からだの知恵袋

体のメカニズム、不調・お悩みの改善方法、予防方法などを探っていくブログです

マヌカハニーの選び方・食べ方

マヌカヘルス・ニュージーランド社のマヌカハニー(GMO 250+)がアイハーブから届いて、朝晩のマヌカハニー習慣はじめてます。 マヌカハニーの選び方 マヌカハニーって本当にたくさんのメーカー・ブランド、たくさんの製品があ […]

空間(スペース)をつくることの大切さ

最近私のアンテナに引っかかる人たちは、生きるフィールドがまったく違う分野の方々なのですが、その発信の奥にあるものはみんな同じでした。 それは、「空間(スペース)をつくることの大切さ」。 そんなことをふと考えたきっかけは、 […]