からだの知恵袋

体のメカニズム、不調・お悩みの改善方法、予防方法などを探っていくブログです

ゼロトレって本当に効果あるの!?

先日の「梅ズバ」で放送されていたという話題のダイエット『ゼロトレ』ご存知ですか? 昨年出版された書籍がダイエット本としては異例の売上80万部を記録したそうで。金スマなどでも紹介されたことがあるので、テレビで見て買ったとい […]