からだの知恵袋

体のメカニズム、不調・お悩みの改善方法、予防方法などを探っていくブログです

「頭痛・偏頭痛を治す方法」の記事一覧

慢性の肩こり・首こり・腰痛がある方にさとう式リンパケアはおすすめです!

昨日の朝起きたときに突然めまいがして(というか起きた時点でもう目がまわっていた)、そろそろと起き上がりできる範囲でリンパケアをして、数時間後にはすっかり復活しました。 └ 突然のめまいの症状がさとう式リンパケアで治まりま […]

筋肉をゆるめる体操(さとう式リンパケア)のおすすめ本

眼精疲労(目の疲れ)の予防改善をしたくて、顔のリンパマッサージを本をいろいろと探していました。そのときに見つけたのが「筋肉をゆるめる体操(さとう式リンパケア)」の本。 筋肉をゆるめる体操(さとう式リンパケア)のことは、以 […]