「 コレステロール値が高いですね。
このままだと動脈硬化になりますよ・・・ 」


私は毎年、健康診断でコレステロール値のことを指摘され続けていました。

好きなものを好きなだけ食べ、お酒も楽しみ、さらには運動不足・・・まさに現代人の代表のような生活。

もう歳も歳だし、このままではよくないなと感じながらも、食生活や生活習慣を変えることができず・・・

ついに今年の健康診断で「 このままだと動脈硬化になって、心筋梗塞や脳梗塞にもなりかねませんよ 」と医師に言い渡されてしまいました。今までは「 気を付けてくださいね 」という程度だったのに・・・

その一言で、父と祖父のことが頭をよぎりました。そう、私の家系は脳梗塞で亡くなっている人が多い家系なのです。

父にいたっては50代の若さで、ある日突然・・・

このままではいけない!!

強く感じた私は、医療関係の仕事をしている友人に相談してみることにしました。

彼は信頼できる友人なのですが、体のこととなると「 食事を変えろ 」とか「 運動をしたほうがいい 」などの苦言が多くなるし・・・親身になって言ってくれてるアドバイスも、今まで結局実行できずにきてしまったので、しばらく相談はしないことにしていたのです。

ですが、健康診断でここまでハッキリと指摘されてしまっては、もう友人にすがるしかありません。

コレステロール値を下げる方法があるのなら、何でもやるから、とにかく知りたい!!!

その一心で、友人に時間をつくってもらい、話をしてみることにしました・・・

コレステロール値はバランスが大事

久しぶりに会った友人はいつものように、親身になって私の話を聞いてくれました。そして、コレステロール値が高くなることでどうなるのか?について、分かりやすく説明してくれました。



コレステロールは、善玉(HDLコレステロール)悪玉(LDLコレステロール) の二種類に分けられ、実はどちらのコレステロールも体には欠かせないもの。

善玉コレステロールには、体に不要なコレステロールを運び出す役割があり、逆に悪玉コレステロールには、体に必要なコレステロールを運ぶ役割があります。体に必要なコレステロールと言っても、運ぶ量が過剰になると動脈硬化になり、心筋梗塞や脳梗塞などを引き起こす可能性があるので、危険とされているのだとか。

ただ、悪玉コレステロールをなくせばいというものではなく、本来はこの2つのコレステロールがバランスを保っているのが正常な状態で、それによってコレステロール値も安定するのだそう。

仕組みは分かった。大事なのはバランスを保って、高くなりすぎているコレステロール値を下げること。・・・で、肝心なのは「 コレステロール値を下げる方法 」だよね?

私のその一言に友人はニヤリ。

『 その方法があるとしたら、知りたい? 』

「 もちろん知りたいよ!今すぐ教えて!! 」

興奮気味に声を上げる私に、友人が教えてくれたものとは・・・

効果的にコレステロール値を下げてくれる食材!?

友人いわく、二種類のコレステロールのバランスを保ち、効果的にコレステロール値を下げる働きを持つ食材、というのが存在するのだとか。

その食材とは・・・「 大豆 」



大豆にはコレステロールを下げる働きがあると言われていて、コレステロール改善効果が期待できるの食材の代表的なものなのだそう。

そう言われてみれば、なんとなく聞いたことがあるような・・・でも、自然な食品にコレステロール値を下げるまでの効果が本当にあるの?あったとしても、毎日積極的に摂るのは難しいかも・・・

正直、心の中ではそう思っていましたが、今回ばかりはさすがに友人のアドバイスを聞かないわけにもいきません。

「 じゃあ、大豆を毎日の食事で摂るにはどうしたらいいの? 」とアドバイスを求めると・・・やっとやる気になったか、と友人はニヤリ。

そして、『 どんな人でも大豆が毎日手軽に摂れる、そして続けることで効果も実感できる、そんな方法があるんだよ・・・ 』と言うのです。

それは・・・・毎日豆乳を飲むこと。

なーーーんだ!それなら簡単だね!!

って・・・実は私、豆乳の味がちょっと苦手。飲めないわけではないけど、クセがあるから毎日飲むのはしんどいかも。。。

不安げな私の顔を見た友人は、笑顔でこう言いました。

トクホの豆乳 っていうのがあってね。まわりの人でそのトクホの豆乳を飲み続けて、実際にコレステロール値が下がったっている人が何人もいるんだ。試しに飲んでみたら? 』

トクホの豆乳・・・?

ちゃんと効果が認められているというのなら、飲んでみる価値はあるかも・・・

そう思った私は、友人がすすめるトクホの豆乳とやらの買い方を教えてもらって、その場でスマホを使って注文してみることに。

おっ、ちょうどキャンペーンで半額になってる。これはいいね。

通常価格で1ヶ月このくらいの金額なら、サプリメント感覚で続けられる。通販で自宅に届くから、わざわざ買いに行く手間もかからないし。

これなら続けられそうだな・・・

トクホの力はすごかった!驚くべき効果とは?

早速、届いた トクホの豆乳 を飲んでみることに。



ん・・・?クセがなくてサッパリしてる。ほんのり甘みもあって、コーヒーに入れてカフェオレにしても美味しい。

どんなにいいと言われているものでも、続けなければ意味がないから、飲みやすというのは本当に大事なポイント。この味なら続けられそう!


そして、
毎日、朝1本の トクホの豆乳 を飲み続けること一年。

ついにやってきた健康診断の結果は、驚くべきものでした。

なんと!コレステロール値が前年と比べて大幅に下がっていたのです。

これには医師も驚いていました。何かされましたか?と・・・

「 はい、しました。といっても、特別なことではないのですが・・・ 」と得意げな私(笑)

それにしても、トクホの豆乳の力はすごい。。。

最初は半信半疑で始めましたが、今では家族全員で飲んでいて、義父や義母、そして実家の母親にも送っています。甘みがあるので、小さな息子も「 おいしい! 」と言ってゴクゴク飲んでいます。



もしあなたが、毎年の健康診断でコレステロール値の指摘を受けているのなら、試してみる価値はあると思います

薬ではないので、すぐに効果が現れるわけではありませんが、始めるのなら早い方がいいです。

今より若い時はないのですから・・・

今すぐ、トクホの豆乳生活をはじめる!